在BDSM圈子里，很多人提到“M”会一脸懵。其实M倾向全名是Masochism（受虐倾向），指的是在双方自愿、安全的前提下，通过承受疼痛、束缚或羞辱来获取更多快感和心理满足的一种人格特质。这和单纯的“自虐”完全不一样，核心在于“知情同意”。

想知道SSC原则是什么吗？它正是保护M倾向实践者的基石。M倾向者通常享受痛感带来的内啡肽释放，或者在臣服关系中通过让渡控制权来获得心理上的放松和愉悦。 M和Sub虽有重叠，但M更侧重感官刺激，而Sub更侧重权力臣服。

如果你想探索自己的属性， 先从安全的SP（打屁股）或BD（绑缚）开始，务必设置好安全词。记住，健康的M倾向是建立在信任与沟通之上的，而非无底线的伤害。

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